Quy trình chăm sóc da mặt cho người mới bắt đầu

Bạn đã biết cách chăm sóc da mặt như thế nào để có làn da khỏe mạnh? Nếu là người mới bắt đầu và chưa biết quy trình chăm sóc da mặt như thế nào cho đúng thì hãy tham khảo các bước đơn giản dưới đây nhé!

Lý do cần xây dựng quy trình chăm sóc da mặt chuẩn y khoa

Bạn thuộc tình trạng da nhạy cảm, mẩn đỏ mỗi khi tiếp xúc với bụi bẩn? Da bạn nổi mụn chi chít dù đã xây dựng ăn uống lành mạnh? Làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn dù mới chỉ bước qua độ tuổi 30? Nếu bạn thật sự chưa quan tâm đến việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt chuẩn y khoa, thì đó có thể là nguyên nhân của những vấn đề về phía da trên đó.

Lợi ích của việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt chuẩn y khoa

• Làn da trở nên mạnh khỏe hơn nhờ vào việc thực hiện đúng quy định dưỡng da, mỹ phẩm không có hiện tượng bốc hơi, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông và lên mụn.
• Giúp phát huy công dụng của một sản phẩm tối đa vì các thành phần có trong mỹ phẩm sẽ thẩm thấu tốt hơn, theo đó mà hiệu quả cũng cao hơn.
• Giúp bổ sung nước, dưỡng ẩm làn da, tránh tình trạng khô da, nhờ vậy mà da trở nên căng mọng hơn, và làm giảm xuất hiện các nếp nhăn.

Tác hại của việc không xây dựng quy trình chăm sóc da mặt chuẩn y khoa

• Da sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, khiến da dày, thô ráp và nhanh lão hóa.
• Không thể thẩm thấu kem đạt hiệu quả cao
• Da bị thiếu độ ẩm dẫn đến rất dễ bị tổn thương
• Mất collagen, không giữ ẩm da đúng cách dẫn đến thiếu hụt collagen và elastin.

Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản

Một chu trình chăm sóc da mặt cơ bản cần phải có 4 bước: tẩy tế bào chết- tẩy trang – rửa mặt – dưỡng da.

1. Tẩy tế bào chết

Tại sao tẩy tế bào chết cho da lại là bước cơ bản đầu tiên trong quá trình chăm sóc da mặt? Chúng ta biết rằng da luôn có rất nhiều tế bào chết hằng ngày do các hoạt động, mồ hôi và bụi bẩn. Chúng ta thường không chú trọng quá nhiều đến bước này và thậm chí là quên không tẩy tế bào chết cho da. Lâu dần tế bào chết không được tẩy sạch, tạo thành lớp sừng dày, ngăn chặn và làm bít tắc lỗ chân lông. Chính vì vậy cần phải bổ sung bước này vào quy trình chăm sóc da mặt.
Nhưng lưu ý rằng da mặt rất mỏng, không nên lạm dụng quá nhiều vào quá trình chăm sóc da. Tùy theo loại da nhưng trung bình một tháng chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tháng.

2. Tẩy trang

Bước thứ 2 là tẩy trang, bước này vô cùng quan trọng và chắc chắn là không bao giờ được quên hoặc thiếu trong quy trình. Tẩy trang giúp loại bỏ đi các bụi bẩn, lớp trang điểm ở bên ngoài bề mặt da. Sau khi tẩy trang bạn sẽ thấy được làn da sạch sẽ, bớt nhờn rít, lỗ chân lông như được giãn ra.

Tẩy trang là bước làm tiền đề cho cho các bước tiếp theo trong quy trình để sản phẩm dễ thẩm thấu vào da hơn. Có rất nhiều sản phẩm tẩy trang còn có công dụng giúp da cấp ẩm, se khít lỗ chân lông,… Vậy nên đừng quên tẩy trang cho da mặt nhé!

3. Rửa mặt

Đến với bước rửa mặt, giúp loại sạch bỏ bụi bẩn còn thừa và sót lại sau bước tẩy trang. Đây là bước bắt buộc trong quy trình chăm sóc da. Dù là dưỡng da ban ngày hay ban đêm, bạn cần phải sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt.
Nếu da mặt bạn là da khô, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng gel để da không bị lấy hết dầu và bị khô da. Sữa rửa mặt dạng gel có khả năng làm sạch sâu, cung cấp độ ẩm và cân bằng độ PH. Còn da mặt bạn là da dầu hoặc da hỗn hợp thì nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem. Vì sữa rửa mặt dạng kem sẽ giúp bạn tẩy sạch đi các bã nhờn dầu và để lại màng ẩm trên da.

4. Dưỡng da

Dưỡng da là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mặt cơ bản. Dưỡng da là bước giúp cấp ẩm, phục hồi, giúp da hấp thụ được các dưỡng chất tốt, nuôi tế bào da sinh trưởng và phát triển. Dưỡng da có thể dùng serum, kem hay lotion, tùy theo vào tình trạng da mà bạn có thể sử dụng cho phù hợp.

Quy trình các bước chăm sóc da mặt vào ban ngày

Mỗi sáng thức dậy bạn thường xuyên phải ra đường làm việc, chống chọi với thời tiết oi bức hay mưa rào. Vậy nên da cũng cần được chăm sóc và bảo vệ kỹ càng mới có thể chống chọi với thời tiết khắc nghiệt. Và để có một làn da tươi tắn, tràn trề sức sống bạn cũng cần phải có quy trình chăm sóc da mặt đấy! Dưới đây sẽ mách nhỏ cho bạn quy trình có thể tham khảo nhé!

Bước 1: Tẩy trang
Tại sao cần phải tẩy trang vào buổi sáng trong khi đêm qua đã chăm sóc da cẩn thận rồi? Đây có lẽ là thắc mắc chung mà rất nhiều chị em sẽ đặt câu hỏi vì sao?

Sau một giấc ngủ dài đêm qua, da mặt của bạn sẽ tiết ra rất nhiều dầu và bã nhờn. Dù da có khô thì tình trạng đổ dầu và tiết bã nhờn vẫn sẽ diễn ra. Chưa kể đến là trong quá trình ngủ, da mặt của bạn sẽ tiếp xúc và chạm vào bề mặt chăn mền và gối. Tại bề mặt tiếp xúc này, lông gối hay mền sẽ dính vào da mặt của bạn. Tất cả các yếu tố trên sẽ khiến cho da mặt của bạn vô cùng nhiều bụi bẩn. Chính vì vậy bạn cần phải tẩy trang để có làn sạch da.

Bước 2: Rửa mặt
Như đã đề cập ở trên, rửa mặt luôn là bước quan trọng. Vào buổi sáng sớm, bạn có thể sử dụng loại rửa mặt dịu nhẹ, cấp ẩm trên da. Vì da mặt vào buổi sáng mới thức giấc nên còn sẽ nhạy cảm hơn so với các buổi khác trong ngày. Nên bạn có thể sử dụng và mát xa da mặt thật nhẹ nhàng, tránh tác động quá nhiều để ảnh hưởng đến làn da của mình.

Bước 3: Dùng nước hoa hồng (Toner)
Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng sau bước rửa mặt để có thể cung cấp thêm độ PH, làm sạch sâu và giúp se khít lỗ chân lông. Ngoài ra sử dụng nước hoa hồng còn giúp cấp ẩm tạo sự mịn màng hơn cho da. Buổi sáng do da mặt còn yếu nên việc sử dụng nước hoa hồng là lựa chọn hợp lý cho ngày dài của bạn.

Bước 4: Serum/ tinh chất dưỡng da
Serum cũng là một trong các bước quan trọng cấu tạo nên vẻ đẹp cho làn da của bạn. Tùy theo tình trạng da mà bạn có thể sử dụng những loại serum phù hợp cho bản thân. Thông thường serum sẽ chứa nhiều tinh chất và thành phần giúp cấp ẩm, trị mụn hay phục hồi làn da. Giúp da nuôi dưỡng và thẩm thấu sâu từ bên trong. Serum nên thoa đều đặn 2 lần/ ngày để tăng hiệu quả cho da.

Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Với một lớp kem dưỡng sẽ khiến da của bạn có nhiều sức sống hơn cho cả một ngày dài. Kem dưỡng da là bước giúp khóa lại các bước dưỡng trước đó. Trong kem dưỡng có chứa các thành phần giúp giữ da luôn ở trong trạng thái đủ nước. Khi bạn hoạt động, da của bạn cũng mất nước rất nhiều, chính vì vậy mà kem dưỡng ẩm chính là người bạn không thể nào thiếu trong quy trình dưỡng da mặt buổi sáng.

Bước 6: Kem chống nắng
Kem chống nắng là bước cuối cùng kết thúc chu trình chăm sóc da mặt ban ngày. Dù bạn có dưỡng da chăm da kĩ càng đến nhường nào, việc không chống nắng sẽ phá hủy đi toàn bộ các bước dưỡng trước đó. Bởi vậy bắt buộc phải bôi một lớp kem chống nắng vừa đủ để có thể ngăn chặn tác hại của tia cực tím.

Quy trình các bước chăm sóc da mặt vào ban đêm

Sau một ngày dài mệt mỏi da cần được nghỉ ngơi. Để duy trì làn da sạch khỏe từ sâu bên trong, bạn cần tăng cường dưỡng da ngày đêm. Ban đêm là lúc da đã bị tổn thương do phải hoạt động quá nhiều. Nên quy trình chăm sóc da mặt cũng cần phải hết sức chú ý. Dưới đây mách nhỏ bạn một quy trình chăm sóc da mặt ban đêm.

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Rửa mặt

Bước 3: Xông hơi da mặt

• Phương thức này được kết hợp với massage thư giãn, giúp da mặt được thả lỏng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Cách thực hiện: Đổ nước ấm vào một chậu nước, đổ tinh chất thiên nhiên mà bạn yêu thích như hương cam, chanh, sả bưởi hoặc hoa hồng, đừng quên bỏ muối để kháng khuẩn. Xông hơi từ 10-15 phút để giúp cho lỗ chân lông được nở ra, bài tiết mồ hôi và bã nhờn.
• Nên thực hiện khoảng 1-2 lần/ tuần.

Bước 4: Đắp mặt nạ
Sau khi xông hơi, các lỗ chân lông đã được mở ra để hấp thụ các dưỡng chất. Chính vì vậy nên đắp mặt nạ để cung cấp các tinh chất, giúp da mềm mịn. Nên lựa chọn mặt nạ phù hợp với tình trạng da hiện tại để đạt được hiệu quả tối ưu.

Bước 5: Serum/ Tinh chất dưỡng da ban đêm

Bước 6: Kem dưỡng da ban đêm

Những lưu ý trong quá trình chăm sóc da mặt

1. Giặt khăn lau mặt thường xuyên

Trong quy trình chăm sóc da, sau khi rửa mặt đa số chúng ta đều dùng khăn bông để lau mặt. Tuy nhiên điều này đôi khi lại chính là tác nhân gây cho da rất nhiều mụn. Thực tế, trên bề mặt khăn mặt bám rất nhiều bụi bẩn. Nếu không vệ sinh và giặt khăn thường xuyên kết hợp với việc để khăn mặt chỗ ẩm ướt, sẽ là nơi vi khuẩn trú ngụ.

2. Giữ tay sạch trước khi dưỡng da

Do tay của chúng ta tác động trực tiếp đến mỹ phẩm và da mặt. Nên cần phải rửa tay khử khuẩn thật sạch trước khi thực hiện quy trình chăm sóc da mặt. Da tay dơ, nhiều bụi bẩn cũng là một trong tác nhân làm cho chu trình dưỡng da của bạn không hiệu quả. Vậy nên quy trình dưỡng da chuyên sâu hay cơ bản cũng cần phải chú trọng nhiều chi tiết nhỏ để tránh những hậu quả không đáng tiếc.

3. Tẩy trang thật kỹ

Tẩy trang là một bước cơ bản nhưng lại đòi hỏi sự tỉ mỉ. Cần phải tẩy trang thật sạch để có thể loại bỏ đi hết những bụi bẩn hay lớp makeup trên da. Bởi nếu không tẩy trang kỹ có thể gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, viêm mụn hay sưng đỏ,.. Vì thế, tẩy trang là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình dưỡng da.

4. Cung cấp đủ nước

Uống nhiều nước cũng là một cách chăm sóc da hiệu quả. Cơ thể chúng ta chứa 70% là nước nên việc cung cấp nước cho cơ thể giúp quá trình bài tiết diễn ra thuận lợi hơn. Da nhờ đó mà cũng trở nên tươi trẻ và khỏe khoắn hơn.

Để có một làn da khỏe mạnh, chúng ta cần lưu ý những điều trên và thực hiện đầy đủ các bước trong quá trình dưỡng da mà bài viết đã nêu. Chúc các bạn có làn da thật khỏe mạnh!

Cần tư vấn quy trình chăm sóc da mặt miễn phí > Liên hệ Fanpage Mỹ phẩm Circle nhé!