Hướng dẫn skincare cho da mặt mỗi ngày

Bài viết này sẽ hướng dẫn skincare để giúp bạn xây dựng được một quy trình chăm sóc da khỏe. Việc chăm sóc da hàng ngày cũng giống như việc chúng ta lựa chọn thức ăn. Thức ăn sạch đầy đủ dinh dưỡng, ta có một cơ thể khỏe. Nếu chăm sóc da đúng cách, ta có một làn da săn chắc. Skincare đòi hỏi cả một quá trình dài. Việc hình thành thói quen chăm sóc da là một cách để yêu thương bản thân.

1. Vì sao cần skincare hằng ngày?

Bạn biết đó, da mặt chúng ta vô cùng nhạy cảm, mỏng và yếu. Hằng ngày da mặt phải tiếp xúc với khói bụi và tác nhân ngoại cảnh. Chưa kể mồ hôi và bã nhờn tích tụ. Lâu dần nếu không làm sạch, da sẽ bị hư tổn nặng nề.

Da là một cơ quan quan trọng, đóng vai trò là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Đặc biệt da còn phản ánh tình trạng sức khỏe. Nên cần chăm sóc da từ sớm, vì tới tuổi 30 da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa.

Nếu không skincare mỗi ngày và đúng cách:

• Da sẽ trở nên bị lão hóa nhanh chóng
• Da bị khô và nứt nẻ
• Da xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tàn nhang
• Da bị mụn ẩn, đầu đen
• Nguy cơ tiềm ẩn các bệnh lý về da

Tác dụng của skincare đúng cách:

• Giúp da sáng khỏe
• Giúp làn da tái tạo tế bào mới
• Hệ tuần hoàn máu được điều hòa, kích thích sản sinh các sợi collagen giúp da khỏe mạnh.
• Giúp da sạch sâu bên trong, thông thoáng lỗ chân lông
• Cung cấp nhiều dưỡng chất nuôi da khỏe mạnh

Xem thêm Quy trình chăm sóc da mặt cho người mới bắt đầu

2. Cách xác định loại da để chọn sản phẩm skincare phù hợp

Mỗi loại da đều có đặc điểm và cấu tạo khác nhau. Muốn lựa chọn được sản phẩm phù hợp, hiệu quả, cần phải thấu hiểu được cấu trúc của từng loại da.

Da dầu:

• Có tình trạng đổ dầu, lỗ chân lông to và bóng trên bề mặt.
• Loại da này thường rất dễ có mụn ẩn và đầu đen.
• Có mô nhờn dày, thiên về acid.
• Dễ bị tiết dầu khi thời tiết nắng nóng.

Da khô:

• Da khô là loại da có hiện tượng bong tróc, nứt nẻ.
• Da bị sần sùi, khô căng
• Luôn trong tình trạng bị thiếu độ ẩm.
• Dễ có hiện tượng bị lão hóa và nếp nhăn
• Luôn có hiện tượng căng da. Đôi lúc sẽ bị chảy máu nếu hiện tượng nứt nẻ kéo dài.

Da thường:

• Da không thiên về dầu mà da cũng không bị quá khô
• Da duy trì được độ ẩm nhất định
• Da ít bị tình trạng nổi mụn
• Lỗ chân lông không quá to

Da hỗn hợp:

• Khô ở hai bên má, dầu nhờn ở vùng chữ T của khuôn mặt
• Gồm hai hoặc nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt
• Thường có xu hướng bị bong và tróc hai bên má
• Dễ bị mụn và lỗ chân lông to

Da nhạy cảm:

• Da dễ bị ửng đỏ, ngứa nhẹ và châm chích
• Da cảm thấy bị khô căng
• Da rất dễ bị tổn thương bởi các tác nhân dù chỉ là nhỏ nhất
• Dễ bị kích ứng với mỹ phẩm

Xem thêm 6 bước skincare cho da nhạy cảm dành cho người mới bắt đầu

3. Hướng dẫn skincare

Hướng dẫn skincare cơ bản ban đêm:

1. Tẩy trang
2. Rửa mặt
3. Tẩy tế bào chết (2 lần/tuần)
4. Đắp mặt nạ
5. Toner
6. Serum dưỡng
7. Dưỡng mắt
8. Dưỡng môi

Đây là những bước cơ bản mà bạn nên có trong chu trình dưỡng da của chính mình. Bạn có thể thêm vào chu trình skincare của mình những bước mà bạn cảm thấy cần thiết.

Hướng dẫn skincare ban ngày:

1. Tẩy trang
2. Rửa mặt
3. Serum dưỡng
4. Kem dưỡng
5. Chống nắng

Tùy theo làn da và cơ địa của mỗi người mà bạn có cách chăm sóc khác nhau. Bạn có thể thêm vào chu trình của mình các bước khác mà bạn cảm thấy cần thiết cho cả ngày dài hoạt động để da có thể vẫn giữ được độ ẩm nhất định.

4. Các lưu ý nhỏ trong chu trình skincare

• Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da
• Nên dùng thử một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn mặt
• Nên thường xuyên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ đi các lớp da chết. Tạo điều kiện da dễ thẩm thấu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
• Luôn bôi kem chống nắng 4 tiếng/ lần để đảm bảo da luôn được bảo vệ khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời và các thiết bị điện.
• Vệ sinh da tay hoặc các dụng cụ làm đẹp thật sạch trước khi dùng.
• Đối với da mặt đang bị mụn, hạn chế dùng tay cậy mụn hoặc sờ vào vùng da đang bị tổn thương. Việc này sẽ khiến da dễ bị viêm nhiễm, khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Khi mụn gom cồi, nên đến các cơ sở uy tín để lấy nhân mụn, kết hợp với quy trình skincare đúng cách, da sẽ cải thiện dần.
• Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng nhiều rau củ, trái cây trong chế độ ăn hằng ngày.
• Đối với người trưởng thành thì cần trung bình 2 lít nước, xây dựng thói quen uống đủ nước sẽ giúp cải thiện tình trạng da của bạn đấy.

Trên đây là những hướng dẫn skincare cơ bản mà người mới bắt đầu cũng có thể áp dụng được. Thật ra chăm da không khó vì đã có nhiều phương pháp và sản phẩm hỗ trợ. Bạn chỉ cần tìm hiểu thật kỹ và duy trì thói quen hằng ngày. Chúc các bạn có được làn da như ý!

Cần tư vấn chăm sóc da miễn phí > Liên hệ Fanpage Mỹ phẩm Circle nhé!